Plus nous cherchons à contrôler nos émotions, plus elles nous contrôlent. Une émotion est un flux qui doit circuler librement .

La respiration, c'est permettre la circulation de l’air et des flux du dedans au dehors et vis-versa. C’est être en présence de nos poumons,

Comment créer sa carte de vie et incarner sa vision pour cette nouvelle année 2025